Wspaniali biegacze XXVI Biegi Żniński(XXVI Festiwal Biegów Żnińskich) odbędą się 31 MARCA 2019 (NIEDZIELA) ZAPISY: https://www.zapisy.maratonczykpomiarczasu.pl/biegi-zninskie Zawodnicy mają do wyboru 4 dystanse: 10 km, 5 km, 2,5 km marsz nordic walking 5 km.

Trening do maratonu to zawsze wiele metod i sposobów treningowych. Warto skupić się na priorytetach bez których trening do maratonu nie przyniesie oczekiwanego sukcesu. Które środki należy stosować i o czym nie wolno zapominać.